Өнөөгийн ертөнцөд улам олон хүмүүс теннис тоглож сурах дуртай бөгөөд зарим компаниуд хөгжиж, үйлдвэрлэдэгтеннисний буудлагын автомат машинтеннис тоглогчдод зориулсан , Siboasi теннисний машин, хавч гэх мэттеннисний бөмбөгний машингэх мэт, эндээс суралцагчдад теннис тоглох ур чадваруудыг үзүүлэв. Энэ нь тус болно гэж найдаж байна.
Теннисний бөмбөгөөр үйлчлэх:
Хүлээн авагчийн оноо авах хамгийн богино арга бол шууд оноо авах явдал юм.Бөмбөгийг буцааж өгөх магадлалыг нэмэгдүүлэхийн тулд тэрээр эхлээд тодорхой ур чадварыг эзэмших ёстой.Бейсбол тоглоход шидэгчийн алдаа маш их давуу талтайг олж мэдсэнтэй адил гарааны тоглогчийн алдааг олж харах нь чухал юм.Тодорхой алхамууд нь дараах байдалтай байна.
1. Бөмбөгийг хаанаас ирж байгааг тодорхойлохдоо сайн байрлалд зогс.
2. Байрлалдаа зогссоны дараа зүүн мөрөө эргүүлж, хурдан, хөдөлгөөнтэй.Энэ үед зөвхөн эргүүлээрэй.
3. Бөмбөгийг цохих үед цохиурыг чичиргээгүй байхаар чанга барина.
4. Эцсийн дагах үйлдлээр цохиурыг толгойны чиглэлд шулуун эргүүлж, дараа нь байгалийн жамаар буцна.
Үйлчлүүлсний дараа бид бөмбөгний хурд өөрчлөгдөхийг хялбархан харж болно.Илүү хурдан үйлчлэхийн тулд таслан зогсоохын ач холбогдлыг ойлгох шаардлагатай.Эргэн тойрон эргэж, бөмбөгийг буцааж цохиход анхаарлаа хандуулаарай.Та өөрийн биеийг их хэмжээгээр хаах шаардлагагүй, үндсэндээ бөмбөгийг цохихын тулд бейсболд дэлхийг цохих чадварыг ашигла.
Шуурхай арга хэмжээ
Орчин үеийн теннисний хувьд өргөлт нь гол урсгал бөгөөд ихэвчлэн ашигладаг техник нь яаран таслах явдал юм.
Яаралтай бөмбөг таслах нь довтолгоо биш, харин үндсэн дриблинг юм.Энэ нь ялангуяа самбараас бөмбөгчдийн байнга ашигладаг цохилтын арга юм.
Урьдчилсан цохилт
1. Өрсөлдөгчийн бөмбөг нисэх үед хурдан урагшил.
2. Бөмбөгийг хамгийн их ашиглах боломжтой байрлалд цохих.Хамгийн гол нь та хожлын цохилт хийх гэж байна гэж бодох явдал юм
3. Бөмбөгтэй хөдөлгөөн хийх зай нь том байх ёстой бөгөөд дараагийн цохилтыг хангахын тулд байрлалыг хурдан тохируулах хэрэгтэй.
Арын цохилт
1. Араас нь цохихдоо ихэнх тоглогчид хоёр гараараа бариулдаг.
2. Ракетийн толгойг бөмбөгтэй зэрэгцүүлэн байрлуулна.Бөмбөгийг амжилттай таслахын тулд бөмбөгийг цохих мөчид бүх биеэ шавхах хэрэгтэй.
3. Ялсан бөмбөгтэй ижил арга, бугуйг шөрмөсгүй болгохын тулд, дараа нь савлуурыг дагаж бугуйн хөдөлгөөнийг ашиглана.
Хэдийгээр бөмбөг өндөрт нисч байгаа ч мөрний өндөрт бөмбөгийг цохих шаардлагагүй.Бөмбөгийг цохихоос өмнө цээж, бэлхүүс хоёрын хооронд унахыг хүлээх нь илүү хялбар бөгөөд ашиглахад хялбар байдаг.Тоглохын тулд бөмбөгний цохилтын аргыг ашиглахаа мартуузай.
Өндөр бөмбөг ур чадвар
A. Topspin high ball гэж нэрлэгддэг бөмбөг нь дриблинг технологи ашиглан өрсөлдөгчөө онлайнаар явах боломжийг алддаг.Энэ нь довтолгооны цохилт учраас topspin-ийн өндөр бөмбөг нь энгийн өндөр бөмбөгөөс ялгаатай бөгөөд траекторийг хэт өндөрт төсөөлөх шаардлагагүй юм.
1. Өрсөлдөгчийн гар бөмбөгийн байрлалыг тооцоолж байхдаа ухрах.
2. Бөмбөгийг хэсэг хугацаанд татаж, ингэснээр өрсөлдөгч нь онлайнаар явах боломжийг алддаг.
3. Бөмбөгний хөдөлгөөнөөр илүү өндөр савлахын тулд бугуйн хөдөлгөөнийг шууд доороос дээш чиглүүлээрэй, өөрөөр хэлбэл хүчтэй эргэлтийг нэмж болно.
B. Бөмбөгийг доороос дээш нь хурдан бөгөөд хүчтэй үрэх бугуйн үйлдэл нь амжилттай цохилтын түлхүүр юм.Буцах үйлдэл нь ердийн үсрэх бөмбөгтэй адил юм.Бөмбөгийг цохихын өмнө цохиурын толгойг доош нь барьж, доороос дээш арчина.Бөмбөгийг цохиураас 2-3 цохилтоор илүүгээр өрсөлдөгчөө дамжуулж чадах л бол хэт өндөр цохилт хийх шаардлагагүй.Бөмбөгийг толгойн баруун тал руу савлахад анхаарлаа хандуулаарай.Энэ нь бас нэгдүгээр зэрэглэлийн мэргэжлийн тоглогчдын ур чадвар юм.
Цэвэр бага бөмбөг ур чадвар
Энэ бол шавар талбай дээр ихэвчлэн хэрэглэгддэг цохилтын арга юм.Ялангуяа маш хурдан биш нааш цааш хөдөлж байгаа өрсөлдөгчид, эмэгтэйчүүдийн тэмцээнд тохиромжтой.Толгойгоо эргүүлэхгүй байх байрлалд анхаарлаа хандуулаарай, эс тэгвээс нөгөө тал таныг харж болно.
1. Хамгийн гол нь бөмбөгийг урагш цохиж, өрсөлдөгчөө нэвт харахгүй байх байрлалд оруулах явдал юм.
2. Бөмбөгийг цохихдоо бүрэн тайвширч, хурцадмал байдлаас болж буруу зүйл мэдрэхээс болгоомжил.
3. Буцах бөмбөгний эргэлтийг хурдасгахын тулд зүсэлтийн үндсэн дээр дээд эргэлтийг нэмнэ.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 1-р сарын 06-ны хооронд